今日は朝からダイエットしました。
茹で卵1個、パン1枚、グレープフルーツ1個、ブラックコーヒー1杯(朝昼晩)
ある人はこの方法で2週間で9kg痩せたので、期待しています。
でも。彼はフレンチトーストを5枚(朝)と、スペシャルパスタ(昼)、スモークチキンのソテーとワイン(晩)食べた
の、羨ましい。
でも彼も痩せて欲しいといいました。私の体重はこの5年間でエレベータのように上昇しました。
もし、1ヶ月で5kg痩せれば、ご褒美をもらえる約束をしました。<フェラガモの靴2足>
でも、多分失敗するでしょう。
チキンも食べたい、ワインも飲みたい。。。。
一杯食べても肥らない方法を知っていれば教えて下さい。please.........
彼氏は運動するしかないと言いました。
<<<<<彼はまた、チーズを食べています。ひどい
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