最近...有些朋友身體不太舒服...其實....剛牙我以前也是---肉雞----一隻!!三不五時就感冒

 

常常覺得很疲倦...還好...我有位中醫通的麻吉...她教了我很多秘方調身體

 

現在剛好是季節轉變的時候....剛牙就提供幾個小秘方跟大家分享

 

因為常常看電腦...會覺得眼睛疲倦也會覺得哈欠連連

 

所以剛牙都會煮些可以補氣又明目的三寶茶當水喝

 

只要將...黄耆---枸杞---紅棗連同水一起煮沸即可...大家可以試試看...真的很不錯

 

月經來前...會泡些藏紅花茶喝(記得藏紅花不要放太多還有有孕者忌食..嚴重者會流產喔)

 

藏紅花有活血化淤的作用...所以比較不會因為血塊太多而痛經

 

月經完畢後...會喝四物湯調補身體

 

平常覺得很累很虛....就會燉四君子湯來補補

 

 

以上幾個小秘方就提供大家參考吧!!

 

BUT-----有病還是要看醫生喔!!

 

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peikelsey 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(12) 人氣()


留言列表 (12)

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  • Moki
  • ありがとう!!
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    peikelsey 於 2006/11/07 17:37 回覆

  • ╭私人*佔有〞
  • 謝謝你提供的秘方唷..
  • 小楊
  • 感謝小宜的秘方大公開~
  • Moki
  • 哇~ 看來我也需要試試三寶茶!!
    黄耆 枸杞 紅棗 的份量隨便嗎?
  • 我煮東西都很隨意...所以都是直接拿一搓就放進去!
    如果你覺得你常常哈欠連連...就黄耆多放點...眼睛如果老覺得很累..枸杞就多點..喜歡甜一點..紅棗久多放點...正確來說..以我800CC的保溫壺...我都是各放5g..就可以喝一天
     
     

    peikelsey 於 2006/11/04 15:01 回覆

  • 燕子
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    peikelsey 於 2006/11/04 15:05 回覆

  • Darren
  • 黄耆---枸杞---紅棗~
    不知日本哪有再賣~
  • alulu~的娘
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  • 가혜
  • 今天早上也是8點就醒了,想想沒事又繼續睡了.
  • 綠秧
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    peikelsey 於 2006/11/02 14:07 回覆

  • 宮前3丁目
  • 咦?小君也在玩時差遊戲喔?
  • 阿姐...你也在玩時差嗎???你也起的太早了吧...

    peikelsey 於 2006/11/02 09:28 回覆

  • 青蛙小君
  • 我什麼藥材都沒有 只有珍珠粉....
    不要怪我現在還沒睡...因為9點就去睡覺了
  • 時差太多對身體不好喔...睡不著也要躺著...懂嗎..

    peikelsey 於 2006/11/02 09:05 回覆

  • 燕子
  • 哈哈哈~第一個來報到~晚睡的有福氣~
    燕子的材料就缺黄耆,可以用菊花代替嗎?
    真的下次回台要多帶一些中藥回來~~謝謝分享
  • 你要嗎...我可以幫你寄些去...

    peikelsey 於 2006/11/02 09:04 回覆